10 exercices d’aller-retour pour améliorer sa technique

L’aller-retour est l’une des techniques les plus importantes pour développer la vitesse, la précision et la synchronisation entre les deux mains. 

Téléchargez et jouez 10 licks de différents niveaux de difficulté pour mettre à l’épreuve votre technique. Certains sont des créations originales de Veider, tandis que d’autres s’inspirent du jeu de guitaristes légendaires tels que Zakk Wylde, Paul Gilbert et Yngwie Malmsteen.

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Veider est guitariste, producteur et musicien de session, spécialisé dans les techniques de jeu avancées et le metal moderne. Son jeu associe une grande précision technique à une solide connaissance de différents styles. Il est également le guitariste de Legacy Gate.

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Ces exercices sont tirés de la série Fast Alternate Picking Licks, dans laquelle Veider explore différents motifs, changements de cordes, gammes et défis techniques conçus pour solliciter activement les deux mains.

L’objectif est simple : mettre vos deux mains à l’épreuve, améliorer la précision de votre aller-retour et votre synchronisation, puis développer progressivement votre vitesse et votre contrôle.

Comment pratiquer ces licks

Ma façon préférée de travailler l’aller-retour consiste à commencer avec un métronome à un tempo très lent. Le plus important est de se sentir à l’aise et de jouer chaque note proprement avant d’augmenter la vitesse.

Personnellement, j’augmente généralement le tempo par petits paliers de 5 BPM environ. Une fois à l’aise à une certaine vitesse, j’augmente de 5 BPM supplémentaires et continue ainsi jusqu’à atteindre le tempo souhaité.

Je vous recommande également de faire quelques étirements légers et de vous échauffer les mains avant de jouer. Surtout, essayez d’éviter toute tension inutile. Restez aussi détendu que possible, en particulier lorsque le tempo augmente.

N’oubliez pas : la vitesse doit être le résultat d’une bonne technique, et non de la tension.

Lick #1 – Fast Alternate Picking Lick #6

Lick #2 – Fast Alternate Picking Lick #7

Lick #3 – Fast Alternate Picking Lick #10

Lick #4 – Fast Alternate Picking Lick #11

Lick #5 – Fast Alternate Picking Lick #12

Lick #6 – Fast Alternate Picking Lick #13

Lick #7 – Fast Alternate Picking Lick #15

Lick #8 – Fast Alternate Picking Lick #20

Lick #9 – Fast Alternate Picking Lick #23

Lick #10 – Fast Alternate Picking Lick #24

Prenez le temps nécessaire pour chaque exercice, ne vous mettez pas la pression pour tout jouer immédiatement à pleine vitesse. Concentrez-vous d’abord sur la précision, la synchronisation et la décontraction. Avec une pratique régulière, la vitesse viendra naturellement.

J’espère que ces licks vous aideront à développer un aller-retour plus solide et plus rapide.

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